Está demostrado que la risoterapia mejora los niveles de felicidad del individuo. La risa genera endorfinas, las hormonas del buen humor y esa segregación de endorfinas protege, además, nuestro sistema inmunológico. Un chollo… porque además de pasártelo bien, mejorarás tu salud.
Objetivos y Contenidos
En este taller aprenderás cómo encontrar la risa dentro de ti y cómo estimularla para poderte reír cuándo tú quieras y cómo tú quieras. Las carcajadas te contagiarán y pronto estarás llorando de la risa. De este modod se aprenderán a conseguir estos 4 objetivos básicos:
Liberar el cuerpo del estrés
Estimular el sistema inmunológico
Deshacernos de las preocupaciones
Aprender a reírnos a nuestro antojo
¿Quién puede asistir?
Este taller es gratuito y exclusivo para socios de Desata TU Potencial, previa inscripción en el formulario que aparece más abajo.
Quién lo imparte …
MAR COLL
Máster en Coaching Directivo y Liderazgo por la Universidad de Barcelona
Especialidad en BioCodificación Emocional por el Instituto de BioCodificación de Guadalajara en México
Licenciada en Administración y Negocios Internacionales por la Universidad Panamericana de Guadalajara en México
Especialidad en Sexología integrativa por la Universidad de Zacatecas en México
Coach de Vida, instructora de risoterapia y sexóloga
Ha publicado el e-book “Enamorándome de ti” disponible en Spotify, Amazon y Apple.
Es socia y voluntaria formadora en activo de la Asociación “Desata TU Potencial”.
DESATA TU POTENCIAL es una asociación sin ánimo de lucro y entidad de voluntariado creada y compuesta por un grupo de personas comprometidas con el desarrollo integral del potencial humano, especialmente de los jóvenes y adolescentes