Resiliencia para el día a día.

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Fecha/Hora
24/10/2023
19:00 - 20:30
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Conferencia gratuita online impartida por Carolina Hernández

¿Cómo afrontas las circunstancias adversas que nos depara la vida en muchas ocasiones?

¿Cómo interpretas esas circunstancias?

¿Cuánto te cuesta salir de ellas?

Se conoce, comúmente, la resiliencia como el proceso de afrontar y adaptarse la adversidad, a una tragedia un trauma, amenaza o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes financieras o laborales.

La vida es compleja en ocasiones, pero cada persona tiene capacidad para elegir cómo afrontar cada circunstancia. Para ello, disponemos de la resiliencia… ¿quieres conocer cómo tenerla como aliada?

Objetivos y Contenidos…

A través de esta conferencia gratuita online se tratarán los siguientes contenidos:

  • Todos somos resilientes.
  • Resiliencia ‘hard’ y resiliencia ‘light’.
  • La resiliencia en mi vida.
  • Resiliencia proactiva.
  • Kintsugi.
  • La resiliencia ‘light’ y la psicología positiva.
  • Modelos de relación saludables.

¡Te esperamos para realizar contigo esta pequeña travesía!

Quién la imparte …

CAROLINA HERNÁNDEZ

Licenciada en Comunicación de Empresas y, en la actualidad, estudiando Antropología.

Coach sistémica. Responsable de Cultura y Personas. Comunicación saludable. Inteligencia Emocional Corporativa. Desarrollo del Humanismo en las Organizaciones. Procesos de cambio en las personas y las organizaciones.

Socia, Voluntaria Formadora y Miembro de la Junta Directiva de Desata Tu Potencial.

Quién puede asistir…

Esta actividad online es gratuita para todo el mundo, previa inscripción en el formulario que aparece más abajo.

A todos los inscritos les llegará un correo de confirmación y el día anterior al evento recibirán otro con indicaciones para conectarse al webinar.

Reservas

Las reservas están cerradas para este evento.

DESATA TU POTENCIAL es una asociación sin ánimo de lucro y entidad de voluntariado creada y compuesta por un grupo de personas comprometidas con el desarrollo integral del potencial humano, especialmente de los jóvenes y adolescentes