Biblioteca Azorín (Patraix)C/ Assagador de les Monges s/n - Valencia
Eventos
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Fecha/Hora
21/01/2017
10:00 - 14:00
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Ubicación
Biblioteca Azorín (Patraix)
Categorías
No Categorías
Dime cómo comes y te diré quién eres.
Como seres íntegros y para potenciar nuestro bienestar debemos cuidar nuestra forma de alimentarnos.
Los alimentos que ingerimos van a influir enormemente en nuestra salud física, pero también en la mental y la emocional.
No sólo es importante lo que comemos, sino cómo, cuándo y de qué forma lo comemos.
- ¿Qué significan nuestras tendencias hacia la elección de los alimentos?
- ¿Cómo potenciar nuestra energía vital?
- ¿Cómo elegir los nutrientes adecuados para cada momento?
Son preguntas que trataremos de responder.
Objetivo del taller.
El propósito del taller es reflexionar y tomar conciencia de cómo el acto de comer influye en nuestra energía vital y bienestar emocional, aprender a escuchar al cuerpo y proporcionarle lo que necesita.
A quién va dirigido.
- Socios Desata TU Potencial.
- Usuarios Bibliotecas.
Es necesaria la inscripción a través del formulario que se encuentra más abajo.
Reservas
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