Biblioteca EscalanteC/ Alberic,18 - Valencia
Eventos
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Fecha/Hora
12/11/2016
10:00 - 14:00
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Ubicación
Biblioteca Escalante
Categorías
No Categorías
Objetivos: Dar a conocer la técnica de Mindfulness y su aplicación día a día, para pasar de vivir en modo automático y disfrutar cada momento.
Contenidos:
- Cómo funciona la mente
- Mindfulness
- Ideas generales
- Meditación sentado
- Mindfulness en la vida cotidiana
Precio: Gratuito
Dirigido a: Socios, voluntarios y público en general.
Reservas
Las reservas están cerradas para este evento.